Comment avez-vous appris à manger?

Qu'est-ce qu'il vous passe par la tête

alors que vous manger ? 
 

Téléchargez le livret des bonnes pratiques pour faire le point, et atteignez votre poids de forme (c'est le poids

où l'on a des formes qui nous conviennent 

et où l'on se sent en forme :-))
Catherine Roumanoff, hypnothérapeute.

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Livret gratuit

il y a 4 bonnes pratiques, je les appelle "secrets"
parce que rares sont ceux qui les connaissent.
C'est tout simple:  


1- Manger quand on a faim.
2- Manger exactement ce que l'on veut manger (oui, c'est incroyable :- ))
3 - Savourer ce que l'on mange.
4 - Stopper quand on n'a plus faim.
Et c'est tout !


Je vous invite à télécharger le livret gratuit 
pour tout comprendre sur
ces 4 points, (il y a des subtilités quand même)
et gagner en légèreté.


Il suffit de remplit le formulaire ci-dessous.

Le livret gratuit les 4 secrets.jpg

POUR RECEVOIR LE LIVRET, J'INCRIS MON ADRESSE EMAIL 

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Des fois, juste connaitre les 4 secrets suffit

pour retrouver son poids de forme.

Le poids où l'on a des formes qui nous conviennent 

et l'où on se sent en forme :-)

et d'autres fois, on n'y arrive pas.

Parce que des émotions s'en mêlent,

et nous agitent et nous perdons notre objectif de vue.

n'est-ce pas ? 

Reprenez le contrôle
perdez du poids et gagnez en légèreté !

Je vous accompagne étape par étape pour 

trouver son poids de forme !

ILS ONT AIME LA MASTER CLASS
et témoignent !

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Annabelle (32 ans)

Mille MERCIS, je sens en moi un changement profond, je suis en chemin pour m'aimer et c'est tellement bon! La perte de poids commence, pr ma part c'était important, mais le premier plan était plutôt psychique. Je suis bien, et je veux rester dans cette énergie. Alors encore merci!

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Cora trop contente (28  ans)

Une master class pédagogique, ludique et bienveillante. Elle offre une approche holistique totalement unique. Elle parle à notre Être dans sa globalité et sa complexité.

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Léa (30  ans)

J'ai trouvé la master class très très complète et tellement personnalisée, c'est drôle ?!

Je sais que je vais "repiocher" dans les modules de temps en temps.

Je me souhaite tout le meilleur du monde!

Et c'est tout nouveau.

Et bientôt ici, le plus beau

des témoignages : le vôtre !

Hâte de vous lire ! Amitiés, 

Catherine Roumanoff 

Le meilleur de l'hypnose pour maigrir !

La méthode de la Master Class  pour trouver son poids de forme est plébiscitée

par la presse. Elle repose sur le meilleur de l'hypnose pour perdre du poids.

Changez votre relation avec la nourriture et votre corps en douceur et

une bonne fois pour toutes !

Je découvre le programme de la Master Class.